ראשי / מבוגרים / אימוני ריצה ותכנית לרצים

אימוני ריצה ותכנית לרצים

אימון ריצה קבוצתי פעם בשבוע בכרמית. מי שיש לו יעד, 10 ק"מ, חצי מרתון או מרתון, מקבל גם תכנית אימונים אישית לשאר השבוע.

לו"ז אימונים שבועי

יום	שעה	מיקום
שלישי	05:30	כרמית, דרורית 1

200 ₪ לחודש

350 ₪ לחודש

הנחת משפחה: המנוי היקר במשפחה במחיר מלא, השני ב-5% הנחה, ומהשלישי 10%. זה חל גם על הורים, וגם על מתאמן אחד עם כמה מנויים.

המחירים כוללים מע"מ. לפני האימון הראשון ממלאים הצהרת בריאות. ביטול לפי מדיניות הביטול.

אימון ניסיון, ללא התחייבות. מתאמנים איתנו, מכירים את הקבוצה, ורק אז מחליטים.

אני רץ לאט. זה בסדר?

בטח. כל אחד רץ בקצב שלו, והאימון בנוי כך שכולם עובדים יחד.

שחייה, רכיבה וריצה בקבוצה, עם תכנית אימונים שבועית.

מאפס לקו הסיום, צעד אחר צעד, עם כל הידע שמתחילים צריכים.

תכנית אישית ליעד שלכם, ליווי צמוד, וגם כל אימוני הקבוצה.