סדנאות שחייה

סדנאות שחייה

סדנאות שחייה- התעמלות במים

בשנים האחרונות, עוד ועוד אנשים מבינים את היתרון של המים ומנצלים את האפשרות של האימון בתוכם. אימונים כאל מול התנגדות המים מאתגרים ומהנים מאוד, מחזקים את כל השרירים, משפרים את היציבות, הגמישות ושיווי המשקל. האימונים בקליפר מתאימים לכל הגילאים ולכל רמות הכושר.

Share by: